让人捉急的宝宝视力怎么办?

2019年02月21日 阅读:6468
想必这是现在很多家庭的真实写照,4+2+1的家庭模式让宝宝成为了全家当之无愧的C位,全家捧在掌心里,哭是不可能让TA哭的,即使宝宝沉迷手机、电视、ipad这种三位一体的全屏幕生活也不会逆孩子的意愿,但当爱变成溺爱,代价也随之而来。近视问题现已上升到国家高度,我国政府也出台了相关政策,例如游戏管控、将近视率纳入国策、要求中小学增加户外活动时间等等,以解决这一问题。但缓解近视率上涨,低龄化这一问题,家长才是问题的核心。

作为每天陪伴孩子的家长,必须为宝宝建立良好的用眼习惯,并保证宝宝每日睡眠充足、适当增加户外运动、避免长时间沉迷电子产品,这才是确保孩子视力健康发育的基础。另外,就宝宝自身而言,尤其是在0-3岁视力发育的关键期,营养补充也是重中之重。

众所周知,呵护宝宝视力健康的护眼营养素当属维生素A,它能够维持眼结膜、角膜上皮细胞的完整性和功能健全,还能促进泪液分泌,保持眼球湿润,防止外界病菌入侵而导致眼部感染,维持视力正常水平和健康发育。此外,它还是合成视网膜上感光物质“视紫红质”的重要原料,提升宝宝眼睛的暗视觉能力。但宝妈通常在补充过程中都会陷入食补的误区,

事实上,维生素A在食物中要么含量有限,要么转化率极低,所以儿科医生才会建议宝宝从出生开始补充维生素AD,来帮助宝宝视力视觉健康发育,同时还能促进身高增长、免疫力提升、预防贫血,一举多得。
 
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